我在马大医院提供心理治疗多年,有时候感觉很痛心。我总是以为,我只要做好我的个案,帮得到一个是一个,救得到一个是一个。可是我发现,病患的等待名单越来越长,似乎是穷尽我所能也救之不尽,许多人也因此感觉到绝望。多年来由于忙碌,我也没有多想,只是尝试尽了我的责任。为了明哲保身,我也战战兢兢,不敢得罪体制。这个体制有什么问题呢?那就是最需要心理治疗的人,都很难接触到心理治疗,要不然就是接触到很烂的心理治疗。我不是革命家,不过我或许能为我的社群多做一点。
常常在各种论坛上看到有些病人付不起心理治疗的费用。得到的建议不外是看医生吃药,运动和宗教。很少人分享忧郁症的心理机制和心理应对方法。虽然讲座的形式并不能完全代替心理治疗,不过对于悟性高的病患,还是会有所帮助和对他们的病情有所改善的。
对于想要了解忧郁症的人,想要改善本身忧郁症的人,你们的机会来了。在这个讲座里,我会分享人是怎么样突然失去生命的热忱?突然失去对生命的热忱该怎么办?我也会探索梦境和忧郁症千丝万缕的关系、甚至分享觉得自己很没有用很失败的时候对应的心理自助技巧。我还会分享我多年来为忧郁症病人提供治疗的经验和技巧,这些技巧你不会在书上读到,不会在任何课程学到,因为是我从临床经验反复实验而得来的。
如果你们有兴趣就立刻报名吧!由于我们的心理中心位置有限,只能容得下大概15人,我的讲座会开放给公众,先到先得。未来如果有更多的精力,或许会再办类似的讲座。如果你认识我本人,或曾今体验过我的心理治疗,或认为身边的人有需要,欢迎你把我的文章分享出去,感激不尽。我是临床心理师凌秉枢。
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