警告！！！
如果你这样做可能让你的焦虑症变严重！
以我多年治疗焦虑症病人的经验，
我发现到他们都有一个坏习惯，
那就是他们习惯性“反刍”。

什么是反刍？
他们无时无刻会担心还没发生的事情，
万一我的恐慌症发作怎么办？
万一我考试不及格怎么办？
万一我去到人多的地方害怕怎么办？

各种万一导致病人产生，
心跳、冒冷汗和头昏的感觉。
有了这些症状又觉得自己很没用，
无限循环在这些痛苦当中，
不断内耗然后做不到事情。

很多时候这是我们的潜意识尝试和我们沟通，
我们的潜意识尝试暗示我们，
是时候做出改变，
是时候认识更深层的自己！！！

不要错过做出改变的机会，
心理动力/精神分析心理治疗，
能够让你重新认识自己改变现状，
了解焦虑背后潜意识想表达的信息！
我们的治疗师有多年的临床经验，
你不需要一个人默默受苦，
立刻联系我们以了解心理评估和心理治疗详情！！！